Riboflavina en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto hay 0.39 mg de Riboflavina.


Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 73.78 g
La energía (calorías) 128 kcal
Energía (julios) 536 kJ
Proteína 20.75 g
lípido total (grasa) 4.41 g
Ceniza 1.12 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 8 mg
Hierro, Fe 1.64 mg
El magnesio, Mg 19 mg
El fósforo, P 202 mg
Potasio, K 171 mg
Sodio, Na 46 mg
Zinc, Zn 3.01 mg
Cobre, Cu 0.099 mg
El manganeso, Mn 0.024 mg
El selenio, Se 1.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.15 mg
Riboflavina 0.39 mg
La niacina 6.54 mg
Ácido pantoténico 0.49 mg
La vitamina B-6 0.14 mg
El folato, el total de 0 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 0 µg
El folato, DFE 0 µg
Vitamina B12 2.71 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.21 mg
Los ácidos grasos, saturados totales 1.88 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.01 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.01 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.09 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.9 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.73 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.69 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.08 g
18: 1 indiferenciada 1.6 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.22 g
18: 2 indiferenciada 0.13 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.07 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.02 g
Colesterol 74 mg
triptófano 0.242 g
treonina 0.888 g
isoleucina 1.001 g
leucina 1.614 g
lisina 1.832 g
metionina 0.532 g
cistina 0.248 g
fenilalanina 0.845 g
tirosina 0.697 g
valina 1.12 g
arginina 1.233 g
histidina 0.657 g
alanina 1.248 g
Ácido aspártico 1.826 g
Ácido glutamico 3.011 g
glicina 1.013 g
prolina 0.87 g
serina 0.771 g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor recortadas, parte magra solamente, en bruto